コレの続き。
そう俺はイメトレが得意なんですよね（笑）
俺的にはイメトレってかなり効果があると考えています。
実際の走行中に、突然何かを思いついて行動に移すって
なかなか出来ないですよね、しかし前もって頭の中でイメージを
作り上げておくことによって、何も考えていなくても勝手に体が
動くということが良く有るんです。
今までやったことの無い動きを一発で成功させることが出来る
時があるのですが、それはまさしくイメトレの成果ではないかな
と思います。
実走行の反復練習によって脳に刻み込まれる記憶と、イメトレ
によって脳に刻み込まれる架空の記憶って意外と近いものなの
ではないかな？というか訓練を積むことによって、架空の記憶も
本物になってしまう可能性があるのではないかと俺は考えています。
こんなこと言ってると、ただの思い込みが激しいヤバイ奴だと
思われるかもしれないけどｗ
ようはその「激しい思い込み」をどうやって使うかだと思います。
思い込みが激しいばかりに、ヤバイ事件とかを起こす人も
いるので要注意ですねｗ
イメトレってお金が掛からないし、いついかなる時でも出来るし
怪我をすることも無い。そして絶大な効果があるとしたらまさに
ローリスクハイリターンなのですが、本当に効果あるの？
といった半信半疑でいる人にはちょっと難しい作業になるの
かもしれません。
でそのイメトレを続けていくと、今度は夢にまで出てくるように
なるんですよね（ちょっと病的ｗ）
なぜだか夢の中でトレーニングをしている時のほうが、良い
アイデアが浮かんできたりもします。
とても良いアイデアが浮かんで思わず飛び起きて紙にメモったこと
も何度かあるんですよね～（ヤバイヤバイ）
で、結局何が言いたかったかというと・・・・
「俺は思い込みの激しい夢見がちなオッサンだ」
と言いたかっただけでした。
お し ま い
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コメント
妄想は得意中の得意です。(注:ヤバい、危険な妄想はしていません)
しっかりとイメージングが出来ていると、『いざ』って言うときに思い通り?勝手に?体が動いてくれます (^-^)/
シーズンオフには、適したトレーニングだと思いますv(^-^)v
そして、本番の時にイメトレをした頭＋気持ち(テンション)がマッチすれば、良い結果に繋がる～～ぅ
あると思います。
やっぱり国体戦士だけあって、わかってらっしゃるな～うんうん＾＾
レース時なんかは予想もしていなかったことが起こるケースが
とても多いので、そんな時は咄嗟の判断能力と脳に刻まれたイメージが
かなり重要になってきますよね。
そしてテンションが高まることによって、脳から身体に伝達される情報
速度も上がり素早い動作が可能になる・・・難しい話になってきた（笑）